Etiqueta: estrés

10 Consejos Que Ayudarían A Controlar El Insomnio

¿Qué es el insomnio? El insomnio es un problema común de salud. Cuando una persona sufre de insomnio, tiene dificultad para quedarse dormida o para continuar durmiendo. Se sufre de insomnio si la tiene dificultad para quedarse dormida, o si se queda dormida fácilmente pero se…

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